男性如果遇到前列腺疼痛该怎么办呢?这种情况总是让男人又尴尬又急，其实通过特殊的方法是可以缓解前列腺的疼痛的。
南阳阳光男科医生讲解：如何预防前列腺疼痛
1、规律性生活：过于频繁的性生活会导致前列腺长期处于充血的状态，但是长期的禁欲又会出现反射性的腺体冲充血的状态，这同样是对前列腺很不利。
2、多饮水：充足的饮水量可以达到有效地稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质可以减少对前列腺组织的刺激。一般来说，正常的日常饮水量大概是2000毫升以上。相关阅读：诱发前列腺痛的根本原因是什么
3、不憋尿：在排尿的时候膀胱壁肌与尿道外括约肌会协调地进行收缩与舒张，这种活动对与保持膀胱与前列腺的正常生理功能是很有利的。
温馨提示：过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾病。前列腺疼痛一般都是日常生活习惯的错误引的，所以大家应该要在日常养成健康的生活习惯，把前列腺疼痛扼杀在摇篮中，若有不懂的疑问可以点击预约咨询为你解答。
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